Nos últimos anos, uma mudança importante no entendimento da hipertensão arterial vem chamando atenção de médicos, pacientes e pesquisadores: a tradicional pressão “12 por 8”, considerada por décadas como o padrão ideal de saúde, agora pode ser classificada como limítrofe ou até mesmo preocupante em alguns contextos. A alteração não é fruto de alarmismo, mas de novas evidências científicas que mostram que o risco cardiovascular pode começar antes do que se imaginava.
Segundo especialistas, estudos internacionais como o SPRINT Trial demonstraram que pessoas com pressão arterial na faixa de 120/80 mmHg já apresentam maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas, AVC e insuficiência renal em comparação com aquelas com níveis abaixo de 115/75 mmHg. Por isso, entidades médicas como a American Heart Association (AHA) e o American College of Cardiology (ACC) passaram a redefinir os valores ideais, classificando 12/8 como “pressão normal alta” ou “pré-hipertensão”.
No Brasil, a Sociedade Brasileira de Cardiologia também revisou diretrizes e recomenda atenção redobrada. Embora ainda seja considerada “pressão normal”, médicos defendem que 12/8 deve ser acompanhada com mais cuidado, principalmente em pessoas com histórico familiar de hipertensão, diabetes ou obesidade.
Opinião Up Notícias.net: Essa mudança de paradigma mostra o quanto a medicina está mais focada na prevenção do que no tratamento. Se antes a hipertensão era detectada apenas quando os números estavam realmente altos, agora o objetivo é agir cedo para evitar complicações graves. O desafio, no entanto, é não transformar a população em uma massa de ansiosos e dependentes de medicamentos. O alerta deve vir acompanhado de orientação sobre hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, prática regular de exercícios e controle do estresse – e não apenas de novas prescrições de remédios.
O fato é que a “pressão ideal” está cada vez mais baixa, e isso pode salvar milhões de vidas. Mas a informação precisa chegar de forma clara e equilibrada, sem pânico. Afinal, prevenir continua sendo o melhor remédio.
Catuense, pai, Advogado, Professor, Jornalista, Radialista, Gestor de futebol, Escritor e Empresário; Coordenador Municipal de Segurança Pública da Prefeitura de Catu; Professor de Educação Básica do Município de Itanagra; Membro da Academia Internacional de Literatura; Membro Imortal da Academia Interamericana de Escritores. Com formação em: Telecomunicações; Processo Petroquímico; Teologia; Matemática; Direito; e Ciências Biológicas; Mestre Em Comunicação e Jornalismo; Doutorando em Ciências Jurídicas e Sociais; Especialista em Direito Administrativo; Especialista em Criminologia; Especialista em Educação Basica; Especialista no Ensino de Matematica e Biologia; Especialista em Coordenação e Gestão Educacional; Graduando em Farmácia; Licenciando em Ciências da Computação e Informática; Licenciando em Física.
